Праздник объятий

Сегодня - Праздник объятий (не путать с Днем объятий). Праздник отмечается по инициативе фонда Hugs for Health Foundation и изначально был придуман для того, чтобы распространить информацию о пользе объятий для здоровья. Научные исследования показали, что люди, которые обнимаются, живут более здоровой и счастливой жизнью. Любое заключение другого человека в кольцо рук, будь то легкое прикосновение к плечам или полноценные объятия, напоминает нам об этом бесплатном и простом способе сделать мир немного уютнее.



Как отпраздновать Праздник объятий? Один из лучших способов — обнять (разумеется, с его разрешения) члена семьи, друга или даже соседа. Самое замечательное в объятиях то, что на них, как правило, отвечают взаимностью, поэтому объятие часто означает получение объятия в ответ.

Можно вспомнить и о том, что первоначально преимущества объятий пропагандировались среди пожилых людей. Это подходящий день, чтобы навестить бабушку, старенького дядюшку или первую учительницу и обнять их. Объятия не только позволят им узнать, насколько они любимы, но и помогут им стать здоровее.

Еще один вариант - мысленно обнять своих френдов, что я и делаю 😁.