August 2nd, 2016

promo miss_hohotyn007 april 21, 2019 00:23 63
Buy for 10 tokens
Сейчас есть довольно популярное (в определенных кругах) течение - жить без денег или тратить самый минимум. Пришло оно с Запада, где уже появились мастера такой жизни, предлагающие свои лайфхаки. Они будут полезны не только тем, кто решится на подобный социальный эксперимент, но и тем, кто просто…

Поздравляю всех понторезов с праздником

Дело даже касается не только тех, кто сегодня утром с гордостью напялил на свое жирное тело тельняшку с беретом и пошел к фонтану, прикупив в ларьке бутылочку беленькой, но и тех, кто надевал тельняшку ВМФ на свой праздник и пилотку, которую купил в Полушке, на 9 мая.




Все эти разъезды на тачках с высунутым флагом ВДВ – не больше, чем дешевые понты. Я прекрасно понимаю, когда после года унижений на гражданку приезжает солдат-срочник и шатается по городу в форме, чтобы получить хоть какой-то профит в виде уважения (О! Служил? Мужииик!). Но бля, даже если ты проходил службу по контракту в ВДВ, нахера надевать ее каждый год?Collapse )

Дневная норма килокалорий на примере популярных продуктов

Принято считать, что суточная норма среднестатистического человека — 2000 килокалорий в день. Чем выше степень физической нагрузки человека — тем больше килокалорий нужно потреблять, чем меньше физическая нагрузка — соответственно, тем меньше.

Однако для многих эта цифра является чем-то абстрактным, поэтому сегодня мы покажем вам, как выглядит дневная норма в 2000 ккал на примере популярных продуктов и блюд.

Уверены, эти картинки более чем убедительно доказывают, что рацион питания здорового человека должен быть разнообразным… и менее вредным:

Дневная норма килокалорий на примере популярных продуктов
14 с малым баночек «Кока-Колы»

Collapse )